Αποκατάσταση – Μεγιστοποίηση Αθλητών

HUMAN KINETICS

ΚΕΝΤΡΟ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ & ΒΙΟΪΑΤΡΙΚΟΥ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΥ

Human Kinetics Physiotherapy - Souzana Loukogiannaki

Περιεχόμενα θέματα

Μεγιστοποίηση επίδοσης & Ταχεία αποκατάσταση

Η τεχνολογία η οποία χρησιμοποιείται πλέον στη σύγχρονη αθλητική φυσικοθεραπεία έχει δώσει τη δυνατότητα σε χιλιάδες επαγγελματίες αθλητές να επιστρέψουν στην αγωνιστική δραστηριότητα σε εξαιρετικά σύντομο χρονικό διάστημα. Όταν ακόμη και ένας μικρός τραυματισμός μπορεί να επηρεάσει την προετοιμασία ενός αθλητή, κάθε 24ώρο μετράει. Η μέθοδος Human Tecar αποτελεί την πρώτη επιλογή για την ταχεία και πλήρη αποκατάσταση των αθλούμενων σε επαγγελματικό και ερασιτεχνικό επίπεδο.

Στη μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης η εφαρμογή εστιασμένης μηχανοακουστικής δόνησης και ο βελονισμός, μπορούν αποδεδειγμένα να βοηθήσουν στην επίτευξη υψηλών στόχων των αθλητών, αλλά και στην πρόληψη μελλοντικών τραυματισμών. Η σύγχρονη φυσικοθεραπεία αποδεικνύεται απαραίτητο εργαλείο όχι μόνο στους επαγγελματίες αθλητές αλλά και στις καθημερινές δραστηριότητες, για την ανάκτηση της δύναμης, της ισορροπίας και την ευεξίας.

Μελέτες και άρθρα

Θετική επίδραση του βελονισμού στο άγχος, πριν από αγώνα, κατέγραψε η ομάδα του Shayestehfar το 2016. Τα αποτελέσματά τους προέκυψαν από μετρήσεις στην αλλαγή της αγωγιμότητας του δέρματος και στη Κ.Σ. σε έφηβους ποδοσφαιριστές που έκαναν βελονισμό 4h πριν τον αγώνα.

Όσον αφορά στη βελτίωση της ανοσολογικής απάντησης μετά από εξαντλητική άσκηση, 3 έρευνες υποστηρίζουν την εφαρμογή του βελονισμού.(Akimoto ,Matsubura- Hanaoka, και Hutchison). Και οι 3 μελέτες συμφωνούν ότι ο βελονισμός μπορεί να έχει προστατευτική δράση στους αθλητές.

Σημαντικός παράγοντας της αθλητικής απόδοσης είναι η ταχεία αποκατάσταση των φυσιολογικών παραμέτρων μετά την άσκηση. Ο Zheng υποστηρίζει, σύμφωνα με τη μελέτη του, ότι ο βελονισμός έχει θετική επίδραση στον έλεγχο του ενδοκρινικού συστήματος, προάγει την αθλητική απόδοση και περιορίζει την κόπωση.

Ο Li και οι συνεργάτες του δοκίμασαν 3 πρωτόκολλα Η/Β σε 17 άτομα πριν ολοκληρώσουν ένα πρόγραμμα εξαντλητικής άσκησης σε ποδήλατο. Αξιολόγησαν την αρτηριακή πίεση, τη ΚΣ και το φόρτο του μυοκαρδίου. Τα ζευγάρια που υποβλήθηκαν σε βελονισμό είχαν σαν αποτέλεσμα τη βελτίωση της ικανότητας άσκησης και τη μείωση των αιμοδυναμικών απαντήσεων.

Στο συμπέρασμα ότι ο βελονισμός μπορεί να είναι μία μέθοδος αποκατάστασης των αθλητών κατέληξε και ο Haifeng, ο οποίος εξέτασε το μεταβολικό προφίλ των ούρων σε 14 άνδρες μετά από εξαντλητική άσκηση, έχοντας εφαρμόσει εκ των υστέρων μία συνεδρία βελονισμού.

Μελέτη σχετικά με την επίδραση των εστιασμένων δονήσεων υψηλής συχνότητας στο ενδοκρινικό σύστημα και τη μυϊκή δύναμη ότι η θεραπεία δόνησης υψηλής συχνότητας οδηγεί σε σημαντική αύξηση των επιπέδων της αυξητικής ορμόνης και της κρεατίνης-κινάσης, η οποία είναι σημαντική για την παραγωγή ενέργειας στους μυς και σε μείωση των επιπέδων κορτιζόλης. η λεγόμενη ορμόνη του στρες. Παρατηρήθηκε επίσης μια σημαντική αύξηση στη μέγιστη εκούσια σύσπαση, η οποία δείχνει ότι η θεραπεία ενισχύει την ικανότητα ανάπτυξης δύναμης των μυών. Αποκτώνται οφέλη παρόμοια με μια προπόνηση αντίστασης. Τα αποτελέσματα διαρκούν μέχρι και διάστημα 2 μηνών.

Source: P. Iodice et al, Acute and cumulative effects of focused high-frequency vibrations on the endocrine system and muscle strength, European Journal of Applied Physiology, 2011 Jun; 111(6):897-904 © Springer-Verlag 2010

Στις 15 Νοεμβρίου 2018, στην πανεπιστημιούπολη της Μούρθια, ολοκληρώθηκε το πρώτο μάστερ  HumanTecar® για τους μαθητές του 4ου έτους του προγράμματος σπουδών στη φυσιοθεραπεία και την επιστήμη της βιομηχανικής.Το μάστερ με τίτλο ” Η τεχνολογία HumanTecar® στην πρόληψη, αποκατάσταση και βελτίωση των υψηλών επιδόσεων στους αθλητές” παρουσιάστηκε από τον καθηγητή Pedro.E. Alcaraz, Επικεφαλής του Κέντρου Ερευνών UCAM Research Center for High Performance Sports.

Ο καθηγητής Fusi, επικεφαλής του τμήματος  αποκατάστασης της κλινικής Zucchi στη Monza, με εκτεταμένη εμπειρία στον κόσμο του αθλητισμού, ως γιατρός της ομάδας ποδοσφαίρου νέων της Milan, έχει αναγνωρίσει την εστιασμένη μηχοακουστική δόνηση ως μια αποτελεσματική μέθοδο για γρήγορη αποκατάσταση και μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης με μακρά και διαρκή αποτελέσματα.

Μοιράσου το άρθρο

ΣΟΥΖΑΝΑ ΛΟΥΚΟΓΙΑΝΝΑΚΗ

Η Σουζάνα Λουκογιαννάκη είναι μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών. Έχει ειδικευτεί στον Βιοϊατρικό Βελονισμό και είναι μέλος της Ελληνικής Φυσικοθεραπευτικής Εταιρείας Αλγολογίας. Η φιλοσοφία της βασίζεται στον συνδυασμό της φυσικοθεραπείας και του Βιοϊατρικού βελονισμού για την αντιμετώπιση μυοσκελετικών και νευρολογικών διαταραχών καθώς και του χρόνιου πόνου.

ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ

Για να κλείσετε ραντεβού με την κ. Λουκογιαννάκη παρακαλούμε καλέστε μας στα τηλέφωνα 2106149269 & 6937110261.

×