Τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να ελέγξουμε σε ένα βαθμό την υγεία μας αντί να παραμένουμε αδρανείς, …
Τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να ελέγξουμε σε ένα βαθμό την υγεία μας αντί να παραμένουμε αδρανείς, …
Η ισορροπία είναι η ικανότητα να διατηρείται σε μια ευθεία γραμμή βαρύτητας το σώμα σας.
Γιατί αυξάνεται η ένταση των μυών με αποτέλεσμα να τους αισθανόμαστε υπερβολικά σφιχτούς; Τι σημαίνει αυτό και τι …
Για έναν αθλητή ή ακόμη και έναν απλό ασκούμενο, ένας τραυματισμός στο γόνατο θα μπορούσε να εξελιχθεί στον …
‘Οπως συμβαίνει σε γενικότερο πλαίσιο με την εξασθένιση των βιολογικών μας ικανοτήτων, έτσι και με την ισορροπία επέρχεται …
Υπάρχουν πολλές μέθοδοι που μπορείτε να αξιοποιήσετε για να επισπεύσετε τη διαδικασία της αποκατάστασης και να επιστρέψετε δυναμικά …
Ο χρόνιος πόνος είναι ο πόνος που επιμένει για διάστημα άνω των 2 μηνών, περιορίζοντας την κινητικότητα και …
Η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του πόνου, την απελευθέρωση της κίνησης και την βελτίωση της ποιότητας …
Πολλά είναι τα ερωτηματικά των ασθενών για την τενοντίτιδα. Συχνά τα επώδυνα περιστατικά επιμένουν ή επανεμφανίζονται με αποτέλεσμα …
Ο ερεθισμός συγκεκριμένων βελονιστικών σημείων έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζει περιοχές του εγκεφάλου, οι οποίες είναι υπεύθυνες για τη …